Mağazaların
piştaxtaları cürbəcür kimyəvi tormoz-hərəkət-əqli tormoz rolunu oynayan
Redbull,Hell,Bizon,Burn ,Jaguar və s kimi zəhərlərlə doludur.Lakin
uzun və yorucu yürüşlər zamanıcox zaman nəsə qüvvəni oyadan.stressi yox
edən və sadəcə tonusu artıram hansısa bir vasitəyə ehtiyac yaranır.Bu
resept təbii və zərərsiz enerji icgisidir ki,yola cıxmamışdan qabaq
özünüz hazırlayıb,lazım olduğu zaman qəbul edə bilərsiniz.
İcindəkilər:200 ml yağsız süd,1 xörək qaşığı xalis kofe,1 xörək qaşığı bal,1 cay qaşığı üyüdülmüş darcın,80 qram sevdiyiniz giləmeyvə (qarağat,böyürkikan,moruq)1 cimdik kakao –tozu.Bütün bunlar blenderlə qarışdırılaraq 10 dəqiqəliyə soyuducuda saxlanılır və kicik qablara yığılaraq cantaya qoyulur.Təsiri:kofein mərkəzi sinir sisteminin hərəkətini bərpa edir,bal və darcın qatışığı diqqəti və fiziki hərəkəti oyadir,beyinin kaplyarlarına oksigenin daxil olmasını sürətləndirir,arıqlamanı,piylərin təbii yolla yanmasını təmin edir,giləmeyvələrdəki vitaminlər isə hərəkət zamanı sərf etdiyiniz vitaminlərin yerini doldurur.
Yaddan
cıxarmayın ki,hər bir halda təbii məmulatlardan hazırladığınız
ickilər,mənşəyi məlum olmayan və üstündə 20 manatlıq məmulat
yazılıb,lakin özü 2-1 manata satılan dəmir bankanın icindəki zəhərlərdən
daha xeyirlidir.
İcindəkilər:200 ml yağsız süd,1 xörək qaşığı xalis kofe,1 xörək qaşığı bal,1 cay qaşığı üyüdülmüş darcın,80 qram sevdiyiniz giləmeyvə (qarağat,böyürkikan,moruq)1 cimdik kakao –tozu.Bütün bunlar blenderlə qarışdırılaraq 10 dəqiqəliyə soyuducuda saxlanılır və kicik qablara yığılaraq cantaya qoyulur.Təsiri:kofein mərkəzi sinir sisteminin hərəkətini bərpa edir,bal və darcın qatışığı diqqəti və fiziki hərəkəti oyadir,beyinin kaplyarlarına oksigenin daxil olmasını sürətləndirir,arıqlamanı,piylərin təbii yolla yanmasını təmin edir,giləmeyvələrdəki vitaminlər isə hərəkət zamanı sərf etdiyiniz vitaminlərin yerini doldurur.
buzər Əbilov (Legion)
Комментарии
Отправить комментарий